Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2020
|
56.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 October 2020:
|
1876 kcal
|
Fat: 83.30g | Prot: 35.73g | Carbs: 262.85g.
Breakfast: Белоцерковский Творог 9%, Банан, Хурма, Киви, Груши. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Премия Мидии Маринованные в Масле, Паштет из Куриной Печени, Картофель Отварной, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Ласий Кошик Хлеб Варшавский. Dinner: Хурма, Медовик. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karitsaa's Weight History
|