Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2020
|
60.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 October 2020:
|
1652 kcal
|
Fat: 101.05g | Prot: 64.70g | Carbs: 120.81g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Яйцо, Додо Пицца Пицца Ветчина и Грибы на Тонком Тесте , Додо Пицца Пицца 4 Сыра . Dinner: Snickers Мороженое (48мл), Пятерочка Груша Конференция. Snacks/Other: Solgar Омега-3, Mixbar Миндаль Жареный, Сладкий Красный Перец, Чеснок, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Мираторг Рёбрышки Деликатесные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|