Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2020
|
65.1 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2020:
|
869 kcal
|
Fat: 43.35g | Prot: 50.52g | Carbs: 72.88g.
Breakfast: Апельсин, Яйцо. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Dinner: Беллакт Кефир Детский 3,2%, Салат Овощной с Маслом, ПП Кекс. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
|
s.chajkowskaja's Weight History
|