Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2020
|
53 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2020:
|
1820 kcal
|
Fat: 78.21g | Prot: 99.16g | Carbs: 183.14g.
Breakfast: Лента Банан, Антонов Двор Торт Астория, Куриные Грудки (Запеченые), Real Caps Рыбий Жир. Lunch: Окей Яблоко Крипс Пинк, Перекресток Тилапия Жареная, SPAR Салат Мимоза с Сайрой, Картофельное Пюре. Dinner: Антонов Двор Торт Астория, Кальве Майонез Легкий, Яйцо Куриное, Ультрамарин Горбуша, Арбуз, Real Caps Рыбий Жир. Snacks/Other: Рижское Золото Шпроты в Масле, Яйцо Куриное, Кальве Майонез Легкий, Инской Хлеб Бородинский Особый. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanyusha_ _'s Weight History
|