|
M’n eerste halve marathon ooit gelopen! Daarna heerlijk gesmuld van toast met gesmolten Goudse kaas en een ei erop, sla met verse kerstomaatjes en pompoenfrietjes. Fijn weekend iedereen!!
View Diet Calendar, 10 October 2020:
|
1889 kcal
|
Fat: 81.15g | Prot: 116.92g | Carbs: 166.07g.
Breakfast: Buddy Buddy Protein 30% Nut Butter, 'T Boerinneke Puur Suikervrij, Biaform Provital. Lunch: Fulfil Chocolate Salted Caramel , Biaform Provital, Oudendijk Gouda Light Belegen, Pompoen, Delhaize Jonge Spinazieblaadjes, Ei, Delhaize Kerstomaatjes. Dinner: Verse Pasta, Delhaize Ragù Alla Bolognese, Aldi Kleine Gedroogde Worstjes, Hummus, Balsamico, Libanees Platbrood, Roquefort of Blauwe Kaas, Vijgen. Snacks/Other: Frambozen, Precision Engineered Whey Protein, Oot Keto Granola, De Lelie Ambachtelijke Verse Platte Kaas Mager, Lily's Semi Sweet Baking Chips. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bolleke333's Weight History
|