Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2020
|
100.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2020:
|
1277 kcal
|
Fat: 66.32g | Prot: 62.08g | Carbs: 107.91g.
Breakfast: Моя Славита Молоко 2,5%, Doctor Green Цикорий Растворимый Порошкообразный, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Овсяноблин. Lunch: Слобода Майонез 67%, Рисовый Суп с Курицей. Dinner: Гиппо Каша Перловая с Шампиньонами. Snacks/Other: Моя Славита Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Березка Сыр Пошехонский 45%, Евроопт Яблоко , Бабушкина Крынка Ряженка 3%. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
el160880's Weight History
|