|
Sebahagia itu ya saat kita dinotice kurusan ya , wah cantik sampe ga ngeh loh
karna tiap kali ngaca kok sama aja ya tapi emg uda baju pada longgar semua 🤗
tapi ada juga yg bilang “ uda segini aja jgn kurus2 kamu ga pantes ga keliatan gemes “
mau ketawa aja liat komen org iri 😂
semangat utk diri sendiri yg ttp konsisten sampe skrg 💪🏻
View Diet Calendar, 10 October 2020:
|
690 kcal
|
Fat: 14.52g | Prot: 54.84g | Carbs: 81.11g.
Breakfast: ABC Saus Sambal , Telur Goreng tanpa Lemak, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Dinner: Bayam, Nasi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Other: Melon, Roma Cream Crackers. more...
|
|