|
Prinsip dietku :
View Diet Calendar, 10 October 2020:
|
1167 kcal
|
Fat: 33.54g | Prot: 77.83g | Carbs: 143.83g.
Breakfast: Telur Rebus, Cimory Fresh Milk Low Fat, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Dinner: Filma Minyak Goreng Filma, Bawang Putih, Kem Chicks Sayur Toge, Tahu Kukus, Nasi Putih. Snacks/Other: Apel (tanpa Kulit), Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih, Mangga, Cimory Fresh Milk Low Fat, Nutrijell Rasa Cincau (4,5g). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asih M. Hajir's Weight History
|