Tanychay's Journal, 09 Oct 20


View Diet Calendar, 09 October 2020:
1468 kcal Fat: 69.79g | Prot: 66.12g | Carbs: 145.46g.   Breakfast:  Яблоко Зеленое, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Магнит Банан, Яйцо Куриное, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая,  Грецкие Орехи, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Filippo Berio Масло Оливковое,  Молоко (Цельное Молоко),  Помидоры,  Огурец (с Кожурой), Агрокомплекс Чевапчичи, Federici Спагетти #3 Цельнозерновые, Магнит Авокадо. Dinner: Heinz Белая Фасоль в Томатном Соусе, Домашний Вкус Холодец Домашний,  Батат. Snacks/Other: Айва. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Tanychay's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.