Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2020
|
75.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2020:
|
1435 kcal
|
Fat: 53.07g | Prot: 45.71g | Carbs: 207.80g.
Breakfast: Волошкове Поле Молозиво. Lunch: Мёд, Vita Max Имбирь Сушеный в Сахаре, Хлебцы Молодцы Хлебцы, Хлеб Черный, Сало, Борщ с Фасолью. Dinner: Мёд, Хуторок Кукуруза Консервированная , Салат из Капусты и Огурца. Snacks/Other: Блины на Молоке, Яблоко. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NatashaChernysheva's Weight History
|