Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2019
|
97.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 27.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2019:
|
798 kcal
|
Fat: 36.48g | Prot: 56.49g | Carbs: 60.78g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Dinner: Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Щи с Мясом. Snacks/Other: Салями, Банан. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
|
anastasianapreeva13's Weight History
|