|
Доброе утро. завтрак на 350 ккал. Лаваш выложила на сковороду, сверху немного ветчины и помидорки, залила 2 яйцами и под крышку, потом перевернула. Не очень красиво, но очень вкуно.
View Diet Calendar, 08 October 2020:
|
1429 kcal
|
Fat: 60.00g | Prot: 83.13g | Carbs: 136.53g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо, Вязанка Ветчина Столичная, Рижский Хлеб Лаваш Карри-Чеснок. Lunch: Fazer Хлеб Финский Подовый, Веселый Молочник Сметана 15%, Щи с Курицей. Dinner: Селедка, Fazer Хлеб Финский Подовый, Салат Овощной с Маслом, Гуляш из Свинины, Лапша Удон (Вареная). Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Сахар, Кофе, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
будущая стройняшка Юляшка's Weight History
|