Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2020
|
71 kg
Lost so far: 36.7 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2020:
|
1728 kcal
|
Fat: 79.57g | Prot: 48.16g | Carbs: 209.60g.
Breakfast: Яйцо, Макароны Отварные, Масло Подсолнечное, Сургутский Мясокомбинат Сосиски Мини, КДВ Нижний Тагил Кремка со Вкусом Клубники и Сливок. Lunch: Песочное Печенье, Кириешки Сухарики, Яблоки, Яблоко Зеленое, Baker House Торт Тирамису, Шоколад. Dinner: Котлета Куриная, Салат Витаминный. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cico.buff54's Weight History
|