Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2020
|
75 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2020:
|
1169 kcal
|
Fat: 29.93g | Prot: 30.44g | Carbs: 211.15g.
Breakfast: Сахар, Сыр Домашний, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Lunch: Eco Botanica Зефир, Виноград, Картофель Отварной, Мясо по-Французски. Dinner: Fazer Шоколадные Конфеты с Ликером Liqueur Fills. Snacks/Other: Fine Food Батончики Мюсли с Яблоком, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
IrenBlest's Weight History
|