|
Добрый день.Возник вопрос.Какое КБЖУ у авокадо?Раньше не придавала значению ,вводила всегда авокадо(магнит) где к.160 и ж.14.Но сейчас обратила внимание,что там море показателей.Так какое выбрать?Эта система подсчетов такая неоднозначная,много показателей
View Diet Calendar, 07 October 2020:
|
1199 kcal
|
Fat: 53.00g | Prot: 59.57g | Carbs: 121.41g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, Подсолнечное Масло, Куряночка Масло Сливочное, Сырники Домашние, Яйцо, из Вологды Молоко 1,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Куряночка Масло Сливочное, ВкусВилл Куриное Филе, Подсолнечное Масло, ВкусВилл Форель Радужная, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Националь Булгур. Dinner: Окей Груша Конференс, Свежий Ряд Адыгейский Копчёный Сыр, Магнит Авокадо. Snacks/Other: Авида Кефир 1%, Банан. more...
|
|
 Comments
07 Oct 20 by member: Pohudeypolubomu
|
ввожу просто авокадо 160 ккал тоже но там все показатели есть, клетчатка и все что нужно для информации.
07 Oct 20 by member: Райская_Дарья
|
Задавалась этим вопросом, полезла в интернет, большая часть за 160 кК, поэтому записываю так.
07 Oct 20 by member: Худейка оп
|
Если авокадо хаас, то калорийность у него 144 ккал, что соответствует показателям на упаковке. В обычных зеленых 160 ккал.
07 Oct 20 by member: Наталья_дрт
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
22Lika09's Weight History
|