Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2020
|
64.9 kg
Lost so far: 30.1 kg.
Still to go: 64.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2020:
|
1481 kcal
|
Fat: 59.21g | Prot: 108.77g | Carbs: 133.24g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна, Корица, Сахар, Яйцо, Полянка Творог Деревенский 1%, DopDrops Изолят Сывороточного Протеина, Манная Крупа. Lunch: Апельсин, Сливы, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Балтийский берег Сельдь Филе по-Царски в Масле, Запеченный Картофель. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina210896's Weight History
|