Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2020
|
64.5 kg
Lost so far: 21.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2020:
|
1436 kcal
|
Fat: 88.39g | Prot: 110.13g | Carbs: 53.08g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Fish House Крабовые Палочки Имитация. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Кофе с Молоком, Fish House Крабовые Палочки Имитация. Dinner: Лаваш Армянский, Кофе с Молоком, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Other: Яблоко, Тыквенные Семечки, Ермолино Сыр Фасованный Ермолинский. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Торопчаночка's Weight History
|