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유산균 언제 어떻게 드세요??
식전? 식후?
아침? 저녁?
아침에 식전 30분에 먹다가
요즘은 잠들기 전에 먹는데...
전 요즘 후자가 아침 화장실이 더 편하더라고요.
View Diet Calendar, 07 October 2020:
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1701 kcal
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Fat: 82.70g | Prot: 85.99g | Carbs: 155.09g.
Lunch: 오이 (껍질제거), 오이고추, 열무김치, 쇠고기 채끝 (지방 0.5센치). Dinner: 참기름, 동원 동원참치, 열무김치, 밥. Snacks/Other: 크림바바 커스터드 크림빵 (67g). more...
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 Comments
06 Oct 20 by member: jenny3088
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저도 공복에 먹었는데 어느 순간 자꾸 까먹게 되더라고요 ㅎ
07 Oct 20 by member: ami1130
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