|
Это был завтрак+обед. Чувствую тяжесть, так как оказалось слишком большая порция. 50 гр гречневых хлопьев, 2 варёных яйца, овощной салат заправленный б/л йогуртом 3% и чайная ложка икры форели - 391 ккал.
View Diet Calendar, 06 October 2020:
|
610 kcal
|
Fat: 26.27g | Prot: 30.45g | Carbs: 64.85g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Добродія Гречневые Хлопья, Norven Икра Форели, Салат Овощной, Mlekovita Йогурт Безлактозный 3%. Snacks/Other: Кофе Эспрессо, Торт Наполеон, На Здоровье Молоко Безлактозное 0.5%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
toriiabumbur's Weight History
|