|
Вчера кушала тортилью в маке, в ней было 480!!! Ккал Сегодня решила сама сделать, такая прелесть на всего-то на 200 ккал
View Diet Calendar, 06 October 2020:
|
1067 kcal
|
Fat: 28.54g | Prot: 124.83g | Carbs: 63.78g.
Breakfast: Dirol Жвачка Морозная Мята, Кофе, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индилайт Филе Грудки Индейки, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Тортилья Пшеничная. Lunch: Гурмикс Салатная Заправка Бальзамик , Оливки, Гурмикс Салатная Заправка Бальзамик , Океан Вкуса Креветки в Панцире, Белая Дача Рукола, Помидоры. Dinner: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Лук, Кухмастер Томатная Паста, Помидоры, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Bombbar Протеиновый Батончик Манго-Банан. Snacks/Other: Пятерочка Нектарин , Protein Rex Protein Rex Gym Кокос. more...
|
|
 Comments
06 Oct 20 by member: vika.shubina.02
|
Хочу пригласить в чат Viber.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею сама и вас приглашаю в нашу команду. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется лишь желание...
Пишите на номер 89171083104 "ВЧАТ" и я вас добавлю.
|
06 Oct 20 by member: olga_life_
|
06 Oct 20 by member: Марина Шипова
|
06 Oct 20 by member: Elena!!!))
|
ждëм рецепт! выглядит очень вкусно
06 Oct 20 by member: nekopawsu666
|
Очень аппетитно выглядит!) дома всегда вкуснее!)
06 Oct 20 by member: Ирина Чапчикова
|
Рецепт: тортилью ( у меня из вкус вилла) смазать кетчупом, выложить листья салата, индейку или курочку, помидор, огурец, лук и посыпать сыром
06 Oct 20 by member: марфа~
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|