Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2020
|
69.2 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2020:
|
2724 kcal
|
Fat: 109.25g | Prot: 246.03g | Carbs: 105.14g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт», Акашево Филе Бедра, Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Неполнит Блинчики, Пава Пава Шницель из Филе Грудки Индейки в Панировке со Специями, Салат Овощи и Теоs, Русское Море Селедочка Бочковая Слабосоленая, Бисквит/Хлеб Альбинос (2Яйца +4Белка+40Изолят), Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт», ВкусВилл Масло Кукурузное Нерафинированное, Мистраль Отруби Овсяные. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekasinitsyna's Weight History
|