Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2012
|
81.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2029 kcal
|
Fat: 72.28g | Prot: 20.11g | Carbs: 209.89g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Сливочные или Сахарные Печенья. Lunch: Гречка с Овощами и Куриным Филе. Dinner: Сок Томатный. Snacks/Other: Картофельные Чипсы, Плавленный Сыр, Печенье с Темной Глазурью, Сладкие Шоколадные Конфеты. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|