Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2011
|
87.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2011:
|
2001 kcal
|
Fat: 77.15g | Prot: 56.45g | Carbs: 272.87g.
Breakfast: Смешанные Овощи (Замороженные), Ржаные Хлебцы, Сыр Гауда, Каша Гречневая. Lunch: Овощи для Жарки с Шампиньонами, Крабовые Палочки. Dinner: Конфеты из Молочного Шоколада, Бананы. Snacks/Other: Шоколадный Пудинг (Обезжиренный). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|