Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2020
|
93.1 kg
Lost so far: 34 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2020:
|
1784 kcal
|
Fat: 67.51g | Prot: 164.31g | Carbs: 126.18g.
Breakfast: Epica Crispy Фисташки 4,8%, Кофе, Макарун, Овсяное Печенье, Чай, Перекресток Багет Ржаной, Сыр Голландский, Сливочное Масло. Lunch: Dr. Oetker Желатин Пищевой, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Dinner: Сыр Голландский. Snacks/Other: Капучино, Сырники, Сырники Домашние. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pageupspb's Weight History
|