akemi1123's Journal, 06 Oct 20


View Diet Calendar, 06 October 2020:
1721 kcal Fat: 66.14g | Prot: 100.31g | Carbs: 188.97g.   Breakfast: セブンイレブン 豊かな味わい食パン, 焼き豆腐, 豚肉, エバラ食品 プチッと鍋 寄せ鍋, まいたけ, 白菜, しらたき. Lunch: みかん, 卵スープ, ゴボウサラダ, 肉団子, TOPVALU 食パン. Dinner: 鮭フレーク, トマトコーポレーション フライドオニオン, 牛タン, 玄米ごはん, ゆで卵, サラダクラブ ミックスサラダ. more...

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