Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2020
|
80.8 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2020:
|
1246 kcal
|
Fat: 40.90g | Prot: 38.36g | Carbs: 184.18g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Сухофрукты, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Плов с Курицей. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло , Окей Капуста Квашеная. Snacks/Other: Активия Натуральный Биойогурт с Лаймом и Мятой , Огурец (с Кожурой), Хлебец, Мёд, Травяной Чай, Яблоко Желтое. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zeta1405's Weight History
|