Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2020
|
116.6 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2020:
|
2090 kcal
|
Fat: 137.32g | Prot: 89.85g | Carbs: 130.00g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Брестский Мясокомбинат Ветчина Застольная, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца. Dinner: Bonfesto Сыр Мягкий Кремчиз, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Арахисовая, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Савушкин Творог Хуторок 5%. Snacks/Other: Брестский Мясокомбинат Ветчина Застольная, Яблоко. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jumper007's Weight History
|