Jules_Ty's Journal, 05 Oct 20

Рисовая вермишель с куриным бедром и сладким перцем. Соус: соевый, сахар, чеснок, лайм и острый тайский перец.

View Diet Calendar, 05 October 2020:
1796 kcal Fat: 82.03g | Prot: 92.01g | Carbs: 174.32g.   Breakfast: Сухая Рисовая Лапша, Чеснок, Красный Лук, Соевый Соус, Сахар, Сухие Цельные Семена Кунжута, Сладкий Красный Перец, Яйцо, Масло Подсолнечное, Наша Ряба Филе Бедра Куриного. Lunch: Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Яйцо, Наша Ряба Филе Бедра Куриного. Snacks/Other: Кулиничи Плюшка с Сахаром, Рудь Мороженое Сорбет Манго, Сахар, Селянське Молоко 2,5%, Schogetten Alpine Milk Chocolate with Hazelnuts. more...

40 Supporters    Support   

Comments 
а сколько общий вес 
06 Oct 20 by member: ксюша серегина
Точный готовый вес сложно сказать, я продукты в сыром виде взвешивала. Если поможет, вот граммовки в сыром виде: рисовая вермишель - 50г, филе бедра куриного - 220г, сладкий перец - 70г, красный лук - 30г. Соус: соевый соус 2ст. л., сахар - 1ч.л., перец и лайм - по вкусу.  
11 Oct 20 by member: Jules_Ty

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Jules_Ty's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.