Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2020
|
79.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2020:
|
1666 kcal
|
Fat: 41.39g | Prot: 68.26g | Carbs: 259.18g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Сыр Пошехонский, Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный , Сарафаново Молоко 3,2%. Lunch: Фруктовый Лаваш Пастила Яблочная, Магнит Банан, Сарафаново Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Брокколи, Огурец (с Кожурой), Запеченный или Жареный Лосось. Snacks/Other: Чай с Лимоном, Фруктовый Лаваш Пастила Яблочная, Сарафаново Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ANNA2304.'s Weight History
|