Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2020
|
64.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2020:
|
1451 kcal
|
Fat: 61.52g | Prot: 87.21g | Carbs: 135.86g.
Breakfast: Акконд Конфета Картошка, Кофе, Parmalat Молоко 0,5%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Кетчуп, Mission Deli Тортилья, Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, Сыр Российский. Lunch: Сметана 15%, Лимонный Сок, Солянка Сборная Мясная. Dinner: Кофе, Twix Mini, Акконд Конфета Картошка, Помидоры, Кетчуп, Лук, Мираторг Чак Ролл Стейк из Мраморной Говядины. Snacks/Other: Планета Витаминов Брусника, Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Losing 12.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia-2020's Weight History
|