Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2020
|
68.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2020:
|
1702 kcal
|
Fat: 43.54g | Prot: 46.66g | Carbs: 280.14g.
Breakfast: Чай, Верховье Био Творог Мороженое Карамель. Lunch: Сельдерей, Огурец (с Кожурой). Dinner: Глобус Сыр Творожный Русская Филадельфия, Blockbuster Хлебцы с Сыром, Помидорами и Базиликом, Леовит Кисель Очищающий, Сельдерей. Snacks/Other: Био Баланс Био Кефирный 1%, Nestle Злаковый Батончик с Клубникой , Dr. Korner Хлебец Медовый, Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|