|
Завтрак 🍳 Доброе утро, мир!☺️🌸
View Diet Calendar, 05 October 2020:
|
1861 kcal
|
Fat: 60.67g | Prot: 99.02g | Carbs: 239.34g.
Breakfast: Махеевъ Джем Клубничный, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд , Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Жареное Яйцо. Lunch: Лето Близко Кефир 1%, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Яблоко Зеленое, Delicados Начос Оригинальные, Здравник Цикорий Растворимый, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Помидоры. Dinner: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Махеевъ Джем Клубничный, Лето Близко Кефир 1%, Лето Близко Творог 0%, Кофе (из Молотых Зерен), Древо Жизни Паста Морская, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд , Кофе (из Молотых Зерен), Пятерочка Дыня Эфиопка. Snacks/Other: Пятерочка Дыня Эфиопка, Ого Мюсли Запечённые с Орехом , Лето Близко Кефир 1%, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (Растворимое), Twix Twix Солёная Карамель. more...
|
|
 Comments
Девушки 18+ (70+кг) 🙋♀🙋♀🙋♀Хотите похудеть к Новому году?🎄🎆🎉💃Осталось совсем не много времени, торопитесь 🏃♀️ Приглашаю Вас в чат Стройняшки ! 🧚♀️Бесплатно 🌹🌹💐💐
Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного 👯♀👯♀👯♀👏👏👏👏!!!👍🏻
❇Мы учим основам ПП🍇🥐🧀
❇Даем ПП рецепты и информацию о ПП📚
❇Рассказываем об альтернативном питании📣 ❇Худеем коллективно👭 ➡правильно питаясь🍊🍐🥕🧀🍤 Хотите к нам?😘😘💖💖 просто напиши в вайбере номер 89233107152 с пометкой "Хочу стройнеть", и я тебя добавлю в чат😘!! ❤❤❤
05 Oct 20 by member: худеемвместе5
|
🔊Приветствую! 🙋♀️
Все ещё думаете, реально ли сделать фигуру👙 мечты за 30 дней?
✅Я докажу что это реально ✅
🚫Наш чат бесплатный
Пиши на вайбер "Хочу"
89603055978
📌Я не дам Вам сойти с дистанции и сделаю всё, чтобы Вы добились своей цели ❗️
🗣Рассказать подробнее??🗣
Стучись скорее 89603055978
05 Oct 20 by member: djifvb
|
Милые пышечки(80кг+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание...
Наш чат находится в viber.
Пишите на номер 89603055978 "Хочу с вами" и я вас добавлю.
05 Oct 20 by member: xgjgdbh
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lana Gayd's Weight History
|