Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2020
|
71.5 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2020:
|
1200 kcal
|
Fat: 48.50g | Prot: 133.66g | Carbs: 52.33g.
Breakfast: Помидоры, Жареное Яйцо, Il Primo Gusto Сыр Моцарелла "Treccia", Fish House Форель Слабосоленая. Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Рис Вареный, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Other: Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%, Макдоналдс Кофе Латте. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rimma_safina's Weight History
|