Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2020
|
81.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2020:
|
1407 kcal
|
Fat: 64.12g | Prot: 70.41g | Carbs: 139.53g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Чай с Сахаром, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ванилином в Карамельной Глазури , Хачапури, Омлет с Молоком, Ашан Круассан с Курицей , Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Яблонька Компот Ягодный , Котлета Рыбная, Квашеная Капуста, Картофельное Пюре. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Edith567's Weight History
|