Вот такой салатик на 350 ккал Пекинская капуста, помидорки, форель и кальмар
View Diet Calendar, 04 October 2020:
|
1990 kcal
|
Fat: 78.76g | Prot: 125.16g | Carbs: 185.21g.
Breakfast: Лимон, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, Вареное Яйцо, ВкусВилл Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Nescafe Gold Crema . Lunch: Гурмикс Салатная Заправка Французская , Помидоры, Лук, Фрегат Тунец Натуральный, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. Dinner: Гурмикс Салатная Заправка Бальзамик , Bombbar Низкокалорийный Соус Цезарь, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Помидоры, Ультрамарин Кальмар Тушка (Филе), Пекинская Капуста, Лента Авокадо. Snacks/Other: Магнит Баклава, Chikalab Chikapie Salted Caramel And Peanut , Магнит Баклава, Оливки. more...
|
|
Comments
Милые девчушечки 👸(🔞18+ и 65 кг+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊У нас рецепты ПП,🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание.
Наш чат находится в viber.
Пишите на номер 89026820454 "Хочу с вами" и я вас добавлю.😘😘😘
05 Oct 20 by member: Nadja455
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|