Тунец😍😍 Обед на 340 ккал
View Diet Calendar, 04 October 2020:
|
1990 kcal
|
Fat: 78.76g | Prot: 125.16g | Carbs: 185.21g.
Breakfast: Лимон, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, Вареное Яйцо, ВкусВилл Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Nescafe Gold Crema . Lunch: Гурмикс Салатная Заправка Французская , Помидоры, Лук, Фрегат Тунец Натуральный, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. Dinner: Гурмикс Салатная Заправка Бальзамик , Bombbar Низкокалорийный Соус Цезарь, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Помидоры, Ультрамарин Кальмар Тушка (Филе), Пекинская Капуста, Лента Авокадо. Snacks/Other: Магнит Баклава, Chikalab Chikapie Salted Caramel And Peanut , Магнит Баклава, Оливки. more...
|
|
Comments
🙏🏼🙏🏼🙏🏼 пожалуйста, расскажите, как посчитали калории?
Калорийность свежего продукта берете? И каждый ингредиент отдельно?
Я новичок
04 Oct 20 by member: NatBuk
|
Считаю вес свежего продукта, все по отдельности
04 Oct 20 by member: марфа~
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|