Chris_Ecto's Journal, 04 Oct 20

Petit déj à 650 kcal. Je n'arrive pas encore à faire le pas vers le petit déj à l'Anglaise avec oeufs sur le plat et Bacon. Bon dimanche à tous.

View Diet Calendar, 04 October 2020:
2956 kcal Fat: 126.03g | Prot: 86.99g | Carbs: 370.41g.   Breakfast: Beurre, Confitures et Conserves, Harry's Pain de Mie Beau et Bon Céréales et Graines, Carrefour Bio Noisettes Décortiquées , Rians Fromage Blanc, Banane, Evian Eau Minérale Naturelle. Lunch: Picard Moules, Oignons, Céleri, Evian Eau Minérale Naturelle, Tarte aux Pommes, Bjorg Tofu Nature, Tomates, Pommes de Terre Frites. Dinner: Côté Table Feuilleté Chèvre Épinards , Lustucru Quinoa Facile , Nestlé Mousse de Viennois, Evian Eau Minérale Naturelle, Baguette, Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik Échalote Ciboulette. Snacks/Other: Banane, Carrefour Bio Noisettes Décortiquées , Activia Saveur Coco. more...
1952 kcal Exercise: P90X- Ab Ripper - 15 minutes, P90X - Shoulders & Arms - 1 hour, Resting - 14 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
Bon petit déjeuner, et bon dimanche 😉 
04 Oct 20 by member: nathygirls
tout ce que je ne m'autorise plus que trés rarement et au goûté ✨😅 mais que c'est bon ! 
08 Oct 20 by member: leezeea

     
 

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