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View Diet Calendar, 03 October 2020:
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1138 kcal
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Fat: 29.58g | Prot: 38.09g | Carbs: 125.67g.
Breakfast: Açúcar Mascavo, Yoki Tapioca, Ovo, Queijo Parmesão (Ralado), Cafezinho. Dinner: Lasanha de Abobrinha, Vinho Branco de Mesa. Snacks/Other: AdeS Leite de Amendoas, Italac Leite Condensado Semidesnatado, Jasmine Linhaça Marrom , Açúcar Mascavo, Quaker Farinha de Aveia, Ovo, Dr. Oetker Chocolate em Pó 70% Cacau . more...
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1643 kcal
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Exercise:
Caminhada - 1 hour and 56 minutes, Aerobics - 1 hour, Resting - 13 hours and 4 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
Que lindo! passa a receita por favor
03 Oct 20 by member: leleme
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uau, amigas e amigos indico para vocês o @pugliese.fit lá no Instagram 😍😍 está ajudando muito já minha dieta e no meu emagrecimento
03 Oct 20 by member: carlapugliese
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Bem simples...1 ovo, parmesão e tapioca!!! Parece pão de queijo mesmo!!!
03 Oct 20 by member: Thatyoli
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03 Oct 20 by member: leleme
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