Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2020
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62.2 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 03 October 2020:
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651 kcal
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Fat: 17.63g | Prot: 32.64g | Carbs: 90.77g.
Breakfast: Perdigão Peito de Chester Defumado (40g), Natural da Vaca Queijo Minas Frescal, Nestlé Leite Ninho em Pó Zero Lactose, Café (em Pó Instantâneo), Nestlé Iogurte Nesfit, Linea Sucralose, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Lunch: Nativ Filé de Tilápia Empanado Congelado, Maxixe, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Maxixe, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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Lucileidecoelho's Weight History
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