Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2020
|
71.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2020:
|
1553 kcal
|
Fat: 72.95g | Prot: 71.92g | Carbs: 150.39g.
Breakfast: Славянка Шоколад Степ Арахис и Карамель, Домик в деревне Молоко 2,5%, Иней Окорок Юбилейный , Семейные Традиции Батон Классический. Lunch: Семейные Традиции Батон Классический, Сметана 15%, Иней Окорок Юбилейный , Уже Готово Борщ. Dinner: Wagon Wheels Jammie, Barilla Соус Песто Дженовезе, Яйцо, Barilla Макароны. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KrisKladova's Weight History
|