kat8711's Journal, 03 Oct 20

Доброго морозного утра, в Якутске +2. А мне приятного аппетита 😊

View Diet Calendar, 03 October 2020:
1461 kcal Fat: 55.49g | Prot: 77.92g | Carbs: 162.43g.   Breakfast: Конти Конфета Золотая Лилия, Кофе с Молоком, Помидоры, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Запеченная или Жаренная Рыба, Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами, Форель Слабосоленая, Молочный Дождик Масло Сливочное , Печкин Хлеб Хлеб Рижский с Тмином. Dinner: Вареное Яйцо, Котлета Куриная, Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами. Snacks/Other: Рахат Карамель, Савинов Конфета Тайна Южанки, Sladial Печенье Сдобное Выпекайки, Te Gusto Варенье Инжир, Груша. more...

97 Supporters    Support   

Comments 
Приветик 👋🏼 Я с Нерюнгри😉 Тоже морозное утречко выдалось, ещё и со снегом😩 
02 Oct 20 by member: Elen_March
а у нас аж - 3 
02 Oct 20 by member: mikl15
Доброе утро. А 3 яйца за раз разве можно?  
02 Oct 20 by member: Figalex
Доброе утро!) хороший завтрак! и не три яйца там, одно, разрезанное!) Прекрасных выходных!) 
02 Oct 20 by member: Ирина Чапчикова
Здесь даже не 2 яйца, а полтора ))) просто нарезала кружочками)))  
03 Oct 20 by member: kat8711
В Краснодар +25 
03 Oct 20 by member: alex3233g
Вааааау! У нас холодает, сегодня +25, а завтра уже брррр +22)). Я в Шанхае. Держитесь там, я уже с салатов на горячую пищу перешла 
03 Oct 20 by member: lshelegeda
Figalex, мне кажется, странно измерять яйца штуками. Можно сварить 3 маленьких и они будут весить 100-110 граммов, а можно сварить 3 больших и там будет около 210 граммов 🤷 
03 Oct 20 by member: l.batm.rf
Но я спокойно могу съесть и три больших. Если конкретных противопоказаний нет, то не стоит избегать их 
03 Oct 20 by member: l.batm.rf
Ого!Как холодно у Вас!Я ещё малину собираю😄 
03 Oct 20 by member: rit_tyan

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


kat8711's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.