|
hai fs lover...apa keterangan di gambar ini benar ??tidur dan istirahat membakar kalori ?? yg ngerti tolong ksih petunjuk ya :)
View Diet Calendar, 03 October 2020:
|
992 kcal
|
Fat: 30.25g | Prot: 58.35g | Carbs: 123.84g.
Breakfast: Pepaya. Lunch: Ikan Tuna, Telur Dadar, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Dinner: Es Teh, Pepaya, Kikil, Usus Ayam Goreng, Hati Ayam, Ikan Tuna, Nasi Putih. more...
|
|
1963 kcal
|
Exercise:
Cardio - 30 minutes, Resting - 16 hours and 30 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
 Comments
tidur emang butuh kalori juga kak untuk bernafas dll,jadi kalo tidur membakar kalori sepertinya kurang tepat hehe
02 Oct 20 by member: aida ha
|
istirahat nya itu emang ga bisa di ubah ya ma?
02 Oct 20 by member: Mirazana94
|
02 Oct 20 by member: Mirazana94
|
bantu jawab, organ tubuh kita itu bekrja maupun tidur atau bergerak. dan selama kita tidur organ tetep jalan gamungkin dong kita tidur organ tubuh juga ikut tidur, matilah. jd tidur tetep bakar kalori tapi ga sebanyak saat kita beraktivitas
02 Oct 20 by member: thdrp
|
makanya kita butuh makan di kalori yg di tentukan agar tubuh kita berfungsi dengan baik.. Krn kita butuh kalori itu utk hidup.
02 Oct 20 by member: smmaryam7
|
Makasih infonya..semuaa..
Yg aktivitas itu ga bisa di ubah sy jg gk ngerti hehehehe
02 Oct 20 by member: rithaoktha25
|
Iya td liat d IG ktny tdur itu bakar kalori 1jam tidur cm bakar 69kalori klo ga salah ya..tp yg istirahat itu mksdny aktifitas kali ya say??
02 Oct 20 by member: rithaoktha25
|
kita rebahan pun ada pembakaran kalori lho
03 Oct 20 by member: ibal 02
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rithaoktha25's Weight History
|