Novosadka_24's Journal, 02 Oct 20

Обожаю такой перекус. Всего 250 калорий и ни капли муки и сахара.

View Diet Calendar, 02 October 2020:
911 kcal Fat: 29.56g | Prot: 44.33g | Carbs: 122.01g.   Breakfast: Красный Пищевик Зефир Выставочный Бело-Розовый, Помидоры, Сыр Российский, Савушкин Молоко 1,5%, Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Норд Порт Форель Слабосоленая, Знатные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Чумак Паста Томатная. Snacks/Other: Арбуз, Какао, Яйцо, Банан. more...

48 Supporters    Support   

Comments 
подскажите рецептик))) 
02 Oct 20 by member: djalena10
1 средний банан,1 яйцо, и 2 ложки какао, и в микроволновку на 3-3,5 минуты.  
02 Oct 20 by member: Novosadka_24
Разрежьте его ещё на 2 часиюти и смажьте творожком.будет вообще клас. 5сли корж не сухой, а немного влажный, то вообще шикарно. Тоже делаю такое.  
03 Oct 20 by member: Krisvishnj19
рецепт? 
04 Oct 20 by member: Tasha912
Даже сказать нечего, просто ВО!👍 
05 Oct 20 by member: Old_borov
интересно 
06 Oct 20 by member: Tane4echka
Сын сказал, что это черепашка 😀. Спасибо за рецепт в комментариях, обязательно попробую 👍 
08 Oct 20 by member: Disel_ok

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Novosadka_24's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.