Обожаю такой перекус. Всего 250 калорий и ни капли муки и сахара.
View Diet Calendar, 02 October 2020:
|
911 kcal
|
Fat: 29.56g | Prot: 44.33g | Carbs: 122.01g.
Breakfast: Красный Пищевик Зефир Выставочный Бело-Розовый, Помидоры, Сыр Российский, Савушкин Молоко 1,5%, Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Норд Порт Форель Слабосоленая, Знатные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Чумак Паста Томатная. Snacks/Other: Арбуз, Какао, Яйцо, Банан. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
02 Oct 20 by member: djalena10
|
1 средний банан,1 яйцо, и 2 ложки какао, и в микроволновку на 3-3,5 минуты.
02 Oct 20 by member: Novosadka_24
|
Разрежьте его ещё на 2 часиюти и смажьте творожком.будет вообще клас. 5сли корж не сухой, а немного влажный, то вообще шикарно. Тоже делаю такое.
03 Oct 20 by member: Krisvishnj19
|
04 Oct 20 by member: Tasha912
|
Даже сказать нечего, просто ВО!👍
05 Oct 20 by member: Old_borov
|
06 Oct 20 by member: Tane4echka
|
Сын сказал, что это черепашка 😀. Спасибо за рецепт в комментариях, обязательно попробую 👍
08 Oct 20 by member: Disel_ok
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Novosadka_24's Weight History
|