Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2020
|
65.8 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2020:
|
1392 kcal
|
Fat: 78.25g | Prot: 77.58g | Carbs: 97.51g.
Breakfast: Alpen Gold Тёмный Шоколад Дроблёный Фундук , Кофе, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Петрушка, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо, Помидоры, Зеленый Горошек (Замороженный), Брокколи, Подсолнечное Масло. Lunch: Грецкие Орехи, С.Пудовъ Мука Рисовая, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Петрушка, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Творог 9%, Яйцо, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Other: Кофе Латте. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дарья Жарновская's Weight History
|