Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2020
|
50.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2020:
|
700 kcal
|
Fat: 22.63g | Prot: 21.43g | Carbs: 103.95g.
Breakfast: Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Яичница с Помидорами. Lunch: SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной, Нектарин, Магнит Банан, Campina Йогурт Нежный с Соком Персика 1,2%. Snacks/Other: Dirol Мята, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Heinz Пюре Яблоко Сливки, Heinz Нежная Грушка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kamalian.evelina's Weight History
|