ogleise's Journal, 01 Oct 20


View Diet Calendar, 01 October 2020:
1684 kcal Fat: 33.02g | Prot: 69.51g | Carbs: 270.35g.   Breakfast: Vitamina de Banana, Baguette, DIA Manga Rosa , Melancia, Melitta Café sem Açúcar , Melitta Café sem Açúcar . Lunch: Suco de Laranja Natural, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Repolho Refogado, Batata Inglesa Cozida, Coxa de Frango, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Quero Feijão Carioca , Arroz Branco. Dinner: Bacon, Suco de Abacaxi com Hortelã, Do Bem Suco Misto de Abacaxi com Hortelã, Bauducco Torrada Salgada, Pão Branco Torrado, Caldo de Peixe, Caldo de Peixe, Caldo de Peixe, Caldo de Peixe, Caldo de Peixe. Snacks/Other: Cafezinho, Casa do Biscoito Biscoito de Polvilho. more...

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