Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2020
|
52.3 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2020:
|
1848 kcal
|
Fat: 82.83g | Prot: 96.24g | Carbs: 184.88g.
Breakfast: Акульчев Купелька Печенье с Малиной, Жареные Куриные Голени без Покрытия (Кожа Съедена), Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Яблоко Зеленое, Мандарины, SPAR Филе Кеты с Овощами под Сыром, Картофельное Пюре. Dinner: Гроспирон Кедровый Пломбир, Простоквашино Творог 5%, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Real Caps Рыбий Жир. Snacks/Other: Мандарины, Nesquik Конфета с Какао-Нугой, Молочная Сказка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanyusha_ _'s Weight History
|