|
View Diet Calendar, 01 October 2020:
|
1351 kcal
|
Fat: 65.29g | Prot: 70.06g | Carbs: 119.00g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Санта Бремор Масло Икорное, Слобода Йогурт, Сыр Маасдам, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки. Lunch: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске , Красные Помидоры, Филе Индейки, Гречка Отварная. Dinner: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Инмарко Магнат Миндаль. more...
|
|
1867 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 45 minutes, Resting - 14 hours and 15 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ValentinaGaidn's Weight History
|