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Despues de entrenar duro. Desayuno full proteina. Pechuga de pavo con cebolla caramelizada, pan integral, queso fresco light y la leche no puede faltar. Buenos dias. Feliz dia a todos
View Diet Calendar, 01 October 2020:
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1105 kcal
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Fat: 17.67g | Prot: 128.76g | Carbs: 111.62g.
Breakfast: Loncoleche Protein Milk Extra Proteina, Colun Queso Fresco, Pechuga de Pavo, Pan Integral. Lunch: Carozzi Pasta Integral, Lider Calamar en Anillos Precocido, Camarones, Salmón. Dinner: Tomates, Lechuga, Lider Atún Lomito en Agua, PF Pechuga de Pavo Ahumada. Snacks/Other: BiotechUSA Iso Whey Zero, Cambur. more...
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Juan0109's Weight History
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