Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2020
|
69.2 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2020:
|
1464 kcal
|
Fat: 55.84g | Prot: 141.88g | Carbs: 66.52g.
Breakfast: Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Домик в деревне Молоко 0,5%, Здоровье Икра из Морских Водорослей, Pretto Сыр Рикотта, Бисквит/Хлеб Альбинос (2Яйца +4Белка+40Изолят), Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Слобода Кетчуп Чесночный, Бисквит/Хлеб Альбинос (2Яйца +4Белка+40Изолят), Салат Овощи и Теоs, Аморе Морская Капуста "Дальневосточный", Русское Море Селедочка Бочковая Слабосоленая, Салат Овощи и Теоs, Русское Море Селедочка Бочковая Слабосоленая, Салат Овощи и Теоs, Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», Аморе Морская Капуста "Дальневосточный", Магнит Минтай на Пару , Глобус Говядина в/К, Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Аморе Морская Капуста "Дальневосточный", Пава Пава Шницель из Филе Грудки Индейки , ВкусВилл Масло Кукурузное Нерафинированное, Мистраль Отруби Овсяные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekasinitsyna's Weight History
|